Последовательность звеньев: оценка ситуации, выбор позиции, расчёт времени, дистанция и коррекция. Эти пять связующих элементов являются началом и завершением удара

Если попросить игрока отойти на 1-1,5 метра от стола (В), он сможет принять первый мяч, но ему придется вытянуться или потерять равновесие, чтобы дотянуться до второго...

Предлагаем взглянуть за кулисы международных соревнований и узнать где и как проходит подготовка профессиональных спортсменов