Последовательность звеньев: оценка ситуации, выбор позиции, расчёт времени, дистанция и коррекция. Эти пять связующих элементов являются началом и завершением удара

Несколько интересных способов вернуть жизнь обрезкам от накладок.

Вы не знаете, как справиться с противником, который играет ракеткой с длинными шипами.