Материалы старшего тренера юношеской сборной команды России Астахова С.В.

Последовательность звеньев: оценка ситуации, выбор позиции, расчёт времени, дистанция и коррекция. Эти пять связующих элементов являются началом и завершением удара

На соревнованиях Вы встречаетесь с игроками разного стиля, чего на тренировках Вы не всегда сможете сделать