Последовательность звеньев: оценка ситуации, выбор позиции, расчёт времени, дистанция и коррекция. Эти пять связующих элементов являются началом и завершением удара

Cтатья Сергея Астахова содержит наблюдения, полученные на совместном учебно- тренировочном сборе юношеских сборных команд России и Китая

Недостаточно просто подобрать любое основание, удобно ложащееся в руку. Если Вам требуется основание, идеально подходящее под ваш стиль игры, необходимо учесть несколько следующих моментов...