Вам когда-нибудь приходилось переживать по поводу медленного роста мастерства игры? Не волнуйтесь, возможно, следующий этап развития совсем близко!

Статья для любителей и новичков. Здесь дословно и в картинках показаны все этапы приклеивания накладок

Выдержка из статьи Сергея Астахова содержит наблюдения, полученные на совместном учебно-тренировочном сборе юношеских сборных команд по настольному теннису России и Китая