Часто победу от поражения в настольном теннисе отделяет всего одно-два очка. Помните случаи, когда вы пожимали руку торжествующему сопернику, а про себя думали: «Мне бы еще чуть-чуть…»?

Статья для любителей и новичков. Здесь дословно и в картинках показаны все этапы приклеивания накладок

Материалы старшего тренера юношеской сборной команды России Астахова С.В.