Рекомендации массажиста сборной России, Алексея Букина, для спортсменов и тренеров

Последовательность звеньев: оценка ситуации, выбор позиции, расчёт времени, дистанция и коррекция. Эти пять связующих элементов являются началом и завершением удара

Материалы старшего тренера юношеской сборной команды России Астахова С.В.