Всем привет! В этой статье я расскажу о классификации накладок, их свойствах и применении, а также о моем личном опыте в этом вопросе.

Статья для любителей и новичков. Здесь дословно и в картинках показаны все этапы приклеивания накладок

Рекомендации массажиста сборной России, Алексея Букина, для спортсменов и тренеров