Правильное питание теннисистов подразумевает сокращение в рационе количества жиров и пряностей.

Выдержка из статьи Сергея Астахова содержит наблюдения, полученные на совместном учебно-тренировочном сборе юношеских сборных команд по настольному теннису России и Китая

Материалы старшего тренера юношеской сборной команды России Астахова С.В.